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內在的永恆戲劇——識別天使與魔鬼的聲音

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  線上直播 N KS04 《知達覺醒》 3 心法建構( Success Coding )略說 第六章:內心裏面的天使與 6 魔鬼 —— 選擇你的內在對話 第一節:內在的永恆戲劇 —— 識別天使與魔鬼的聲音 回應藍經講師的提問,關於如何 啟動內在系統 ,我們可以用一個更形象、更直指人心的方式來理解。其實,我們每個人的內心,無時無刻不在上演一場永恆的戲劇,舞台上有兩位主角:一位是 天使 ,另一位是 魔鬼 。這並非宗教意義上的存在,而是我們內在兩種截然不同的思維與能量模式的比喻。 很多人說沒有時間與自己對話,但事實恰恰相反 —— 我們幾乎無時無刻不在 與自己對話 ,只是大多數人並未察覺,而且不幸的是,我們常常是在 與魔鬼對話 。 什麼是「與魔鬼對話」?它就是我們內心永不停歇的 小劇場 。外界發生一件小事,例如朋友或家人一句無心的話語(所謂「說者無心,聽者有意」),您的內心戲就隆重開演了。您開始在腦海中編織劇情:「他一定是看不起我」、「他對我有偏見」、「一定是我之前哪裡做錯了」 …… 您不僅是編劇和導演,還同時扮演著自己和對方的角色,在內心反覆 糾葛 、爭鬥。 更可怕的是,這場戲不會只演一次。晚上臨睡前,它可能再度上演;隔天想起來,怒火重燃,又演了第三場、第四場 …… 對方現實中一句輕飄飄的話,早已事過境遷,您卻在內心世界裡為此消耗了巨大的情感與能量,這正是 魔鬼 佔據您思維主導權的典型表現。 反之,如果是一個 正向 的發展,那就是 天使 在運作。同樣是別人一句話,如果是讚美,天使會引導您不斷地去 感恩 ,隔天想起來再次感恩,讓美好的感覺持續發酵。事實上,我們不斷在內心演小劇場是不爭的事實,關鍵在於,您是在與 天使 對話,還是在與 魔鬼 對話? 我們可以這樣定義: ·         天使 :引導您邁向 理想自我 的版本。它代表著和善、和平、愛、意願、覺悟等一切 正能量 (對應霍金斯能量層級 170 以上,乃至 250 的能級)。 ·         魔鬼 :引誘您走向 不如意、不幸福 的未來。它充滿怨恨、批評、不滿、不知足、羨慕、嫉妒、仇恨等一切 負面能量 。 現在,請您誠實地思考一下:您每一天,主要是在與您的天使對話,還是在與您的魔鬼對話? 從魔鬼的低語到天使的啟示 —— 信念的轉化實例 您的 魔鬼 ,具體來說,就是那些讓您無法成功的 舊有思維、舊有模式、舊有信念 。...

創造你的人生五大步驟 第1節 覺察內在信念的聲音

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  [EB電子書]N- KS03《知達7階覺醒轉化系統》第二階 信念轉化-略說04 第四章|創造你的人生五大步驟 第 1 節 覺察內在信念的聲音 ✦   點亮覺知之光,聆聽內在的獨白 創造人生的第一個步驟,是「覺察信念的聲音」。 請將你的覺知之光,照向內心深處,靜下來,去聆聽那些在腦海中反覆上演的內在獨白。 我們每天都在對話,即使表面看起來忙碌,其實心裡仍不斷上演著「內心小劇場」。 有些人的內在戲劇特別多——別人一句話,他心裡就能編出許多情節:「他是不是在看不起我?」「他是不是不喜歡我?」這些對話,往往充滿自我懷疑或防衛。 許多時候,我們都在與自己進行對話,而這些對話,構成了我們的信念結構。 你可以靜靜地問自己: 關於金錢、關係、自我,我的內在聲音是什麼? ✦   三個方向的覺察 1.      關於金錢 : 當談到金錢時,你的內心浮現的是什麼聲音? 「一個月三萬、五萬的持續收入,真的可能嗎?」 還是,「我永遠都賺不到錢」? 這些潛意識的聲音,揭示了你對豐盛的信念。 2.      關於人際關係 : 在人際關係中,你是否常覺得「我總是被拋棄」「我不值得被愛」? 還是「我被愛,我值得信任」? 這些聲音,決定了你與他人互動的深層能量。 3.      關於自我價值 : 你最常對自己說什麼?「我有能力面對挑戰」? 還是「我不夠好」「我做不到」? 這些內在語句,就像一面鏡子,映照出你信念的核心。 ✦   用慈悲觀照自己 此刻,不論你聽見的是正面的還是負面的聲音,都不需要評判。 覺察的關鍵在於: 你是一個觀察者 。 如同第一階「覺知覺醒」所說——只要你能看見,轉化就已經開始。 請以慈悲的心,看見那些聲音的存在。 不批判,不抗拒,只是觀察。 當你跳脫身體與情緒的糾纏,用靈魂的角度觀看自己時,轉化的契機就會出現。 連結與質疑信念的真實性 ✦   感受信念帶來的能量 第二個步驟,是 連結信念產生的感受 。 請挑選出一個你剛剛察覺到、並感覺它正在限制你的信念。 例如: 「我不夠好」、「我不行」、「我沒有能力」、「我沒有福氣」。 現在,深深地去感受這個信念。 當你真心相信「我不夠好」時,你的身體會有什麼反應? 是快樂的嗎?還是感到沮喪、心口緊縮、喉嚨哽咽、胃部下沉? 這些身體的變化,是信念活在你生命中的證明。 心理上的悲傷、想哭的感覺,也都是信念運作的能量痕跡。 反之,當你對自己說:「...